5 objawów, po których poznasz, że pogarsza Ci się wzrok

Wada wzroku zazwyczaj pogłębia się niezauważenie. W toku codziennych spraw symptomy pogorszenia widzenia możesz zwyczajnie przegapić. Najczęściej niewyraźne widzenie przypisuje się zmęczeniu, niewyspaniu, długotrwałemu wpatrywaniu się w ekran i innym życiowym czynnikom. Tymczasem może się okazać, że konieczne jest wcześniejsze wykonanie badania niż raz na rok i wzmocnienie korekcji wzroku. Przeczytaj, jakie symptomy mogą świadczyć…

Cyfrowe zmęczenie oczu

Cyfrowe zmęczenie oczu powoli staje się nową chorobą cywilizacyjną. Niepokojąco wydłuża się czas dziennego korzystania ze smartfonów, tabletów, monitorów komputerowych i telewizorów. I właściwie nie ma się czemu dziwić – dzięki tym urządzeniom mamy nieskrępowany dostęp do informacji, możemy się komunikować z innymi z każdego miejsca na świecie. Internet zapewnia też całą gamę rozrywki. W Stanach Zjednoczonych powstał nawet termin „second screen”, określający jednoczesne korzystanie z dwu ekranów (np. telewizora i telefonu). Mówi się, że 7 na 10 dorosłych doświadcza cyfrowego zmęczenia oczu, a warto przy tym podkreślić, że z urządzeń cyfrowych korzystają coraz młodsi użytkownicy. Cyfrowe zmęczenie oczu – czym jest i jak mu zapobiegać?